A fecha de Martes 6 de Marzo de 2018, finaliza el séptimo ciclo de sesiones grupales de Mindfulness impartido por Psiqueon. Como siempre, ha sido un placer contar con vosotr@s. Nos sentimos muy agradecidos por vuestra confianza y participación en el curso y esperamos que os sea muy útil en vuestra vida. Asimismo, invitamos a…
El equilibrio de saber cuando perdonarte, y saber cuando exigirte.Derechos y deberes. Hoy os traemos una pequeña recopilación de frases con la intención de ayudar a cimentar nuestra autoestima en los momentos más turbulentos, sin hacernos caer en la autocomplacencia. Tómate un rato para leerlas. ¿Qué opinas? Derechos y deberes. Está claro que no hablamos…
El primero de una nueva saga de materiales de Psiqueon. Tenemos la tendencia de olvidar aspectos de nuestra vida que, aunque a primera vista resultan obvios, son constantemente puestos en duda por las presiones de nuestro día a día. Desde Psiqueon queremos hacer llegar nuestra filosofía de trabajo, de la misma forma que con las…
Desde Psiqueon esperamos que este año te ocurran cosas maravillosas, pero sobre todo, deseamos que este año fabriques esas cosas, al fin y al cabo un año no es más que un concepto, lo que va a marcar la diferencia en los días venideros será lo que hagas. Párate a pensar un momento «¿Qué podría…
Nuestro canal comienza a crecer. Esta vez se trata de un audio grabado por nuestra Doctora Pepi Álvarez, que demuestra tener una voz excelente para la dirección de la meditación. ¡Tómate 10 minutos para tu bienestar y déjate guiar en esta experiencia!
¿Dónde está realmente el equilibrio? Este es el primer artículo de una serie dedicada al poco uso o «uso demasiado flexible» de frases que todos conocemos. Nuestra capacidad de interpretar las palabras nos permite utilizar distintas fuentes de sabiduría para propósitos diversos, más o menos alejados de la intención original de esas palabras, en esta…
Tras un largo y difícil camino, nuestra compañera Pepi ha logrado que todo su estudio y esfuerzo sean reconocidos, su tesis doctoral sobre Mindfulness y sus aplicaciones en estudiantes universitarios recibió la aprobación del jurado el lunes 17 de Julio de 2017 con la máxima puntuación. Superando un obstáculo tras otro al compaginar la tesis…
A veces, cuando las cosas nos van mal, nos surgirá la idea de «Empezar de nuevo», tanto en ámbitos vitales como profesionales. Pero a veces esta expresión se toma de forma extrema, llevándonos a pensar que para volver a empezar tenemos que olvidar todo nuestro pasado. Sin embargo, no podemos simplemente renegar de nuestra historia…
Normalmente se entiende por perseverancia el intentar algo sin cesar y no parar de avanzar, pero en muchas ocasiones simplemente no se puede avanzar, lo cual no significa que vaya a ser permanente, sin embargo muchos se hunden en esta fase. Resistir el deseo de dar un paso atrás es tan valioso como el darlo…
Pronto comenzará un nuevo trabajo de Psiqueon, que arranca con un taller motivacional y que dará la oportunidad de empezar algo sorprendente en Huelva. La asistencia es totalmente gratuita, pero los contenidos del taller serán muy valiosos para quien sabe lo importante que es una motivación fuerte para nuestra satisfacción vital y nuestros éxitos académicos,…
