Nuestro canal comienza a crecer. Esta vez se trata de un audio grabado por nuestra Doctora Pepi Álvarez, que demuestra tener una voz excelente para la dirección de la meditación. ¡Tómate 10 minutos para tu bienestar y déjate guiar en esta experiencia!
¿Dónde está realmente el equilibrio? Este es el primer artículo de una serie dedicada al poco uso o «uso demasiado flexible» de frases que todos conocemos. Nuestra capacidad de interpretar las palabras nos permite utilizar distintas fuentes de sabiduría para propósitos diversos, más o menos alejados de la intención original de esas palabras, en esta…
Tras un largo y difícil camino, nuestra compañera Pepi ha logrado que todo su estudio y esfuerzo sean reconocidos, su tesis doctoral sobre Mindfulness y sus aplicaciones en estudiantes universitarios recibió la aprobación del jurado el lunes 17 de Julio de 2017 con la máxima puntuación. Superando un obstáculo tras otro al compaginar la tesis…
A veces, cuando las cosas nos van mal, nos surgirá la idea de «Empezar de nuevo», tanto en ámbitos vitales como profesionales. Pero a veces esta expresión se toma de forma extrema, llevándonos a pensar que para volver a empezar tenemos que olvidar todo nuestro pasado. Sin embargo, no podemos simplemente renegar de nuestra historia…
Normalmente se entiende por perseverancia el intentar algo sin cesar y no parar de avanzar, pero en muchas ocasiones simplemente no se puede avanzar, lo cual no significa que vaya a ser permanente, sin embargo muchos se hunden en esta fase. Resistir el deseo de dar un paso atrás es tan valioso como el darlo…
Pronto comenzará un nuevo trabajo de Psiqueon, que arranca con un taller motivacional y que dará la oportunidad de empezar algo sorprendente en Huelva. La asistencia es totalmente gratuita, pero los contenidos del taller serán muy valiosos para quien sabe lo importante que es una motivación fuerte para nuestra satisfacción vital y nuestros éxitos académicos,…
El 100% del cerebro. Recuperado de nuestro antiguo blog: Sí, ya ha quedado atrás (o debería) el mito de que solo usamos el 10% de nuestro cerebro. Está más que comprobado que ese pudin electrificado conservado en nuestro cráneo funciona a todo trapo y en todas sus zonas, y sin darnos superpoderes mentales, sino simplemente…
Entrenamiento mental. ¿Quieres entrenar tu mente? ¿Mejorar tu memoria, atención o inteligencia? Tenemos una buena noticia y una mala. La mala es que, si estabas pensando en ejercicios de «Brain Training» o entrenamiento mental, que ofrecen algunos videojuegos y páginas web, la realidad es que científicamente no han logrado demostrar que su práctica continuada garantice ningún cambio en…
Una breve reflexión para todas aquellas ocasiones en las que hemos pensado que nuestros obstáculos y sueños son cosas con las que debemos lidiar solos, montones de películas y de libros nos presentan al lobo solitario, inteligente, poderoso, «trabaja solo», y es él quien siempre ayuda a los que están en problemas. Pero esta figura…
Fruto de los intereses compartidos en la preocupacion por la salud integral de las personas que padecen diabetes, la Asociacion de Diabeticos de Huelva y el Centro Psiqueon han formalizado un acuerdo de colaboración. Desde el sentimiento asociacionista y cooperativo que compartimos, estamos seguros de que tendiendo puentes y fortaleciendo los lazos entre las entidades…
